Вопросы психологу
Для того, чтобы специалист понял Вашу ситуацию и мог дать Вам рекомендации, необходимо правильно сформулировать вопрос.
Как это можно сделать?
1. Представьтесь.
Укажите имя, возраст, семейное положение, род занятий, есть ли у Вас дети (количество детей и их пол). Расскажите немного о себе и Вашей семье. Если ситуация касается не только Вас – напишите несколько слов и о другом человеке. Подробностей не надо, просто минимальные сведения. Все эти нюансы позволят психологу лучше сориентироваться в ситуации и дать более качественные рекомендации.
2. Опишите суть проблемы.
Постарайтесь изложить ее наиболее тщательно, избегая общих фраз. Особое внимание уделите тому, когда она впервые возникла, как часто проявляется, в каком состоянии сейчас. По возможности – расскажите историю ее развития. Помните, что важны не только детали и хронология событий, но и Ваше личное восприятие ситуации. Остановитесь подробнее на своих эмоциях, ощущениях, переживаниях. В случае необходимости психолог-консультант сам задаст Вам уточняющие вопросы.
3. Какие последствия происходящего Вас беспокоят больше всего?
Если проблема связана с поведением ребенка, опишите, в чем именно она заключается, как давно она Вас беспокоит и Ваше личное предположение о причинах отклоняющегося поведения. Укажите, в полной ли семье он воспитывается, есть ли у него особенности развития, наблюдался ли он раньше у психолога/психиатра и т.п.
4. Обязательно сформулируйте вопрос.
Ваш вопрос должен быть конкретным, а не абстрактным. В психологии для консультации надо знать, какая требуется помощь (например, Вы хотите найти выход из ситуации или научиться в ней жить). Четко сформулируйте, что вы хотите получить в качестве ответа или совета.
Важно! После отправки сообщения изменить текст не получится. Пожалуйста, проверьте, все ли Вы описали.
Психолог никогда не будет судить, кто прав – кто виноват, и не станет отвечать, как изменить кого-то. Зато он поможет разобраться именно в Ваших чувствах. Главное, будьте честны, будьте собой. Не старайтесь ничего изобразить. Вас никто не будет оценивать. Ваш внутренний конфликт – это не «хорошо» или «плохо», а то, что требует решения.
Вся переписка по Вашему вопросу является строго конфиденциальной информацией.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Внимание!
Психолог не рассматривает обращения:
- по юридическим вопросам
- по вопросам, касающимся улучшений жилищных условий
- по вопросам, связанным с социальной сферой (выплата пособий, алиментов, устройство детей в образовательные учреждения, определение в детские лагеря и т.д.)
Вам есть 18 лет?
Если Вы проживаете в Санкт-Петербурге, за психологической помощью Вы можете обратиться к квалифицированным специалистам центра помощи семьи и детям своего района.
Постарайся не отчаиваться и находить ресурсы в себе! У тебя еще будет шанс поступить на курсы или поменять направление в школе для изучения предметов, которые тебе нравятся, а не за компанию. Более того, ведь ты наверняка интересная и симпатичная девушка, постарайся это увидеть в себе и полюбить себя! Не позволяй посторонним людям относиться к тебе недостойно. О случившимся ты всегда можешь рассказать классному руководителю или маме.
Также о своих внутренних переживаниях ты можешь поговорить с психологом в школе, классным руководителем, обратиться за помощью к специалистам психологической помощи по адресу: http://www.твоятерритория.онлайн/ или http://www.помощьрядом.рф - или по телефону доверия: 8-800-2000-122.
Дети должны проживать с одним из родителей или с их законным представителем. До 14 лет место жительства ребёнка определяется однозначно – по адресу проживания родителей или законных представителей. По закону ответственность за воспитание, содержание и развитие детей лежит на родителях или лицах, их заменяющих: опекунах, усыновителях, попечителях. В 14 лет подросток ещё не готов жить самостоятельно, поэтому и по достижении этого возраста закон определяет его место проживания вместе с родителями (п. 1 ст. 63 СК РФ).
Выстроить конструктивный диалог тебе помогут специалисты психологической помощи, к ним ты можешь обратиться и поговорить о своих внутренних переживаниях, по телефону доверия: 8-800-2000-122 - или http://www.твоятерритория.онлайн/ или http://www.помощьрядом.рф.
Кроме того, защита прав и законных интересов ребенка осуществляется родителями. Ребенок имеет право на воспитание своими родителями, образование, обеспечение его интересов, всестороннее развитие, уважение его человеческого достоинства. Поговори с родителями, обсуди свое желание обучаться в другом регионе. С согласия взрослых, на период обучения, ты можешь проживать с бабушкой, но желательно, чтобы у нее была доверенность от твоих родителей.
Выстроить конструктивный диалог тебе помогут специалисты психологической помощи, к ним ты можешь обратиться и поговорить о своих внутренних переживаниях, по телефону доверия: 8-800-2000-122 - или http://www.твоятерритория.онлайн/ или http://www.помощьрядом.рф.
Кроме того, защита прав и законных интересов ребенка осуществляется родителями. Ребенок имеет право на воспитание своими родителями, образование, обеспечение его интересов, всестороннее развитие, уважение его человеческого достоинства.
Если действительно все так как ты описываешь, то ты можешь обратиться в орган опеки и попечительства с паспортом по месту своей регистрации, квалифицированные специалисты окажут необходимую помощь.
Выстроить конструктивный диалог с родными тебе помогут специалисты психологической помощи, к ним ты можешь обратиться и поговорить о своих внутренних переживаниях, по телефону доверия: 8-800-2000-122 - или http://www.твоятерритория.онлайн/ или http://www.помощьрядом.рф.
Выстроить конструктивный диалог с родными тебе помогут психолог в школе или специалисты психологической помощи, также с ними ты можешь поговорить о своих внутренних переживаниях. Обратиться за помощью к специалистам психологической помощи ты можешь по адресу: http://www.твоятерритория.онлайн/ или http://www.помощьрядом.рф - или по телефону доверия: 8-800-2000-122.
Тебе необходимо приложить усилия, чтобы услышать маму и папу, и донести до них свои переживания и эмоции, а также понять, почему у вас происходят ссоры, а для этого необходимо разговаривать.
Также о своих внутренних переживаниях ты можешь поговорить с психологом в школе или классным руководителем, или обратиться за помощью к специалистам психологической помощи по адресу: http://www.твоятерритория.онлайн/ или http://www.помощьрядом.рф - или по телефону доверия: 8-800-2000-122.